El ciclismo es un deporte para todas las edades y un buen medio para luchar contra la hipertensión y disminuir la tasa de colesterol. Por otro lado,  la calidad de vida  se ve reforzada por esta práctica, que induce a luchar contra la obesidad, el estrés, la mala alimentación y el consumo de alcohol. La fatiga muscular es una fatiga sana, por lo que facilita el sueño y actúa sobre el equilibrio psicológico del individuo fomentando el optimismo de manera que muchas preocupaciones desaparecen y tendemos a  sentirnos bien con nosotros mismos.
(Fuente:Lima Bike ; Foto: Interntet)